Buna yaxın bir mövzu, bir səfər yenə əvvəllər danışmışdıq. Amma təkrar biliyin anasıdır və hər səfər məlumatlar yenilənə bilir. Bu səfər, bir fərqli bucaqdan…
DAVAMITag: gözleri qorumaq
Göz yorğunluğuna qarşı nə edək?
Bu gün yenə sual gəldi göz yorğunluğu haqqında. “Göz yorğunluğuna nə eləyək?”
Göz yorğunluğuna səbəb olan bir neçə faktorlar. Əsas ana faktorumuz “göz işi”. Yazmaq, pozmaq, nəyəsə baxmaq uzun müddət… Bunlar gözdə yorğunluq əmələ gətirir. Bu yorğunluğun həlli və ya yorğunluğun gözə zərərlərini azaltmaqdan ötrü nələr eləyə bilərik? Əsas mövzumuz canı buradadır.
DAVAMI